6 motive pentru care jocurile video te fac dependent de ele

La prima vedere, jocurile video pot părea o activitate obișnuită, similară cu cititul sau vizionarea de filme. Cu toate acestea, jocurile sunt concepute pentru a fi captivante și pot crea dependență pentru unii dintre noi. Acest lucru se datorează modului în care oferă recompense frecvente, creează o atmosferă aproape reală și declanșează emoții puternice. Iată câteva detalii despre aceste caracteristici:

~  Recompensele în jocurile video ~

Fiecare joc video utilizează recompense pentru a menține implicarea jucătorului. Aceste recompense pot include elemente simple, cum ar fi compararea scorului propriu cu cel al altor jucători, ceea ce motivează continuarea jocului. Alte recompense, precum obținerea unor arme, deblocarea unor niveluri sau dobândirea unor puteri, sunt concepute astfel încât să fie atât puternice, cât și subtile, influențând jucătorii să continue să joace. Fără aceste feedback-uri sub formă de recompense, jocul ar deveni rapid monoton și lipsit de atracție. 

~  Jocul cu multiplii jucători nu moare niciodată ~

Un aspect fascinant al jocurilor video online este că acestea nu permit niciodată o împlinire completă a obiectivelor. Atunci când joci singur, poți ajunge să te plictisești odată ce ai atins scorul maxim. În schimb, în mediul online, întotdeauna vei întâlni jucători mai experimentați care au stăpânit mai bine manevrarea avatarului. În plus, jocurile online introduc sistemul de comparație, similar cu cel întâlnit în școală, mass-media și, uneori, în familie, care compară performanțele noastre cu ale altora. Acest mecanism contribuie la un cerc vicios de comparație, frică de eșec, perfecționism și auto-critică, menținând astfel dorința de a excela și în domeniul jocurilor video.

~  Emoțiile puternice manifestate în joc ~

Creierul nostru nu face distincție între experiențele pe care le trăim în raport cu noi înșine și cele care implică alții; totul este perceput ca o experiență personală. Această dinamică se aplică și în cazul jocurilor video. Acestea sunt concepute pentru a provoca emoții intense, pe care creierul le integrează ca și cum ar fi realitatea noastră directă. Astfel, te poți simți complet imersat într-o lume virtuală, având dificultăți în a te deconecta de la aceasta.

~  Densitatea și expansiunea jocurilor ~

Complexitatea și numărul extins de etape din jocurile video moderne fac ca îndeplinirea acestora într-un timp scurt să fie extrem de dificilă. Multe jocuri integrează elemente sofisticate, precum personalizarea avatarului (care reflectă o extensie a personalității tale), sisteme financiare similare cu cele din viața reală (unde trebuie să completezi anumite etape pentru a câștiga bani necesari achiziționării de obiecte în joc) și concepte de familie și evoluție. Aceste aspecte se desfășoară fără confruntările și criticile din viața reală, atrăgând jucătorii să rămână în zona de confort a jocului.

Deși există riscuri de dependență de jocurile video, nu toți jucătorii ajung la acest stadiu. Jocurile pot reprezenta o sursă valoroasă de distracție și relaxare, atâta timp cât ne menținem sănătatea mentală, emoțională și spirituală, și ne simțim echilibrați și în siguranță în viața reală. Astfel, jocurile vor rămâne doar o formă de divertisment, fără a deveni o problemă.

Am încredere în tine că vei găsi calea potrivită pentru tine. Trăiește-ți viața cu adevărat !